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TODO UN MUNDO DE CONOCIMIENTO DESDE LA FISIOTERAPIA

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-TEMAS-

* Explicación de las Dolencias
* Yoga desde la Fisioterapia
* Balonterapia desde la Fisioterapia
* Meditación Zen
* Pilates desde la Fisioterapia
* Matt desde la Fisioterapia

* Bandas Elásticas desde la Fisioterapia
* Terapias Miofascial
* Conceptos básicos de las Medicina China


-Videos-


ENTENDIENDO LAS DOLENCIAS

La Espondilolistesis vs Espondilolisis

Entender la Dolencia lo lleva un paso mas adelante.  Su manejo restaurativo desde la Fisioterapia en sus manos

Sacroileitis

Dolencia que se destaca por una inflamación que compromete la articulación sacro-iliaca (cintura pélvica), irradia a zona lumbar y miembros inferiores, se tiende mucho a confundir con una ciática.

En este tutorial nos vamos a centrar en entender que es el disco intervertebral, su función en la columna vertebral, la diferenciación que hay de los discos según el nivel vertebral en que se localiza cervical, dorsal o lumbar, mecanismos de lesión del disco y prevención - manejo de la dolencia


YOGA DESDE LA FISIOTERAPIA

Utthita Trikonasana

Una asana que compromete todo el cuerpo (brazos, piernas, tronco y cabeza) la clave esta en tomar conciencia, sentir el cuerpo; una asana de mucha exigencia y gran tonificador energético. Conoce sus indicaciones, precauciones y contraindicaciones.

Vrikshasana

Que es el equilibrio y que es la propiocepción? La propiocepción, es la capacidad del cerebro de reconocer su posición en el espacio. El equilibrio, es la capacidad del cuerpo de mantener una postura, equilibrando sus fuerzas a nivel muscular y tendinoso. 

Tadasana 
Postura madre y natural del cuerpo. Nos recuerda nuestra estado natural de seres bípedos, con la espalda derecha, mirando el mundo y distribuyendo adecuadamente nuestro peso. 


MÚSCULO Y MOVIMIENTO

Mutifidos

Estos se encargan de proporcionar estabilidad a cada una de las vertebras, al momento de la movilización del raquis.

Son músculos con una gran acción y que de manera directa influyen a nivel de la cintura pélvica, en especial a nivel de la articulación sacro-iliaca, la columna lumbar y el tronco. Se encarga de que el tronco se mantenga erguido y la pelvis estable, en todas las actividades.


NUESTRO CUERPO

Propiocepción y Equilibrio

La unión de la propiocepción mas el equilibrio se le conoce como SISTEMA SOMATOSENSORIAL. Entendiendo su funcionamiento, vamos a ver lo necesario de estimular estos sistemas y el aporte que da a nuestro bienestar físico y neurológico.


AURICULO-ACUPUNTURA

El adecuado bienestar integral de la persona (su salud mental, emocional y fisica) esta en mantener estos centros energéticos abiertos y equilibrados, la terapia en la oreja en una opción a la mano para auto-sanarnos.

La auriculoterapia es una terapeutica milenaria que se apoya en la filosofia de la medicina tradicional china, ya que la oreja es una parte anatomica que refleja la somatotopia corporal, es decir en ella se refleja todo el cuerpo.


EJERCICIO FISICO

Los estiramientos son actividades fundamentales para la salud de los tejidos blandos, las articulaciones, la mente y las emociones. En este tutorial nos enfocaremos en el alivio del dolor de la articulación sacroiliaca.

El sobre uso de los miembros superiores, por las diferentes ocupaciones o labores genera tensiones musculares constantes que repercuten con el tiempo como una patología cronica que afecta manos, muñecas, codos, hombros y cuello.


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